kus on tahe, on ka võimalused

Coaching ja mentorlus on mõlemad võimsad arengut toetavad meetodid, kuid nende fookus ja lähenemine on erinevad.

Coaching keskendub konkreetsetele eesmärkidele, mida soovid oma elus või karjääris saavutada. Coach aitab sul läbi suunavate küsimusteni jõuda just sulle sobivate lahendusteni.  Coaching ei käsitle sügavaid emotsionaalseid traumasid, vaid toetab sind väljakutsetest ülesaamisel ja tegevuskava koostamisel.

Mentorlus – põhineb kogemuse jagamisel. Mentor juhendab menteed, andes praktilisi nõuandeid ja suuniseid.

Coachingus saab käsitleda väga erinevaid teemasid, sõltuvalt sinu vajadustest ja eesmärkidest. Mõned levinumad teemad hõlmavad karjääri arengut, tasakaalu töö- ja eraelu vahel, enesekindluse suurendamist ja otsuste tegemist. Samuti võib keskenduda isiklike harjumuste kujundamisele, aja planeerimisele, konfliktide lahendamisele, eneseteadlikkuse kasvatamisele ja suhete tugevdamisele. Sisuliselt võib coachingus arutada kõiki teemasid, mis aitavad sul liikuda edasi soovitud suunas ja saavutada oma eesmärke.